Puis-je faire confiance à mon corps ?

Bien sûr, voici une dissertation structurée étape par étape en utilisant le sujet "Puis-je faire confiance à mon corps ?":

I) Présentation du paradoxe et définitions :
Le sujet "Puis-je faire confiance à mon corps ?" nous confronte à un paradoxe intrigant. Si on suppose qu'effectivement notre corps est fiable et qu'il nous transmet des signaux authentiques, alors cela implique que nous pouvons nous fier à nos sensations physiques pour prendre des décisions. Au contraire, si on nie qu'effectivement notre corps est toujours fiable, cela a pour conséquence que notre perception corporelle peut être trompeuse, ce qui soulève des doutes quant à la confiance que nous pouvons lui accorder.
Pour clarifier davantage, définissons "confiance" comme le fait de se fier à quelque chose en croyant en sa fiabilité, et "corps" comme notre système sensoriel et physiologique qui nous informe sur notre environnement et notre état interne.

II) Énonciation des alternatives et problématisation :
Il semble à première vue que nous devrions faire confiance à notre corps, puisque nos sens sont essentiels à notre survie et à notre interaction avec le monde. Donc, par définition, il semblerait que nous puissions nous fier à nos sensations corporelles, ce qui constitue une réponse évidente à la question.
Cependant, à y regarder de plus près, il semble que l'expérience montre bien souvent que notre corps peut nous tromper. Par exemple, les illusions sensorielles, les hallucinations et les réactions physiologiques exacerbées en cas de stress peuvent altérer notre perception. Paradoxalement, dans ces situations, on a alors l'impression que notre corps nous trahit plutôt qu'il ne nous guide.

III) Problématique :
On pourra alors se demander : est-ce que nous devrions pleinement faire confiance à notre corps, en nous basant sur notre première impression de fiabilité sensorielle, ou bien devrions-nous adopter une attitude plus méfiante envers nos sensations corporelles, compte tenu des situations où elles peuvent être trompeuses ?

IV) Annonce du plan :
Dans un premier temps, nous examinerons les arguments en faveur de la confiance en notre corps en mettant en avant sa fiabilité dans la perception sensorielle. Ensuite, nous aborderons les situations où notre corps peut nous tromper, en analysant les raisons de ces erreurs perceptuelles. Enfin, nous nous demanderons s'il existe des stratégies ou des critères permettant de déterminer quand faire confiance à notre corps et quand rester vigilant. Pour illustrer notre propos, nous utiliserons des exemples concrets de la vie quotidienne, ainsi que des cas issus de la psychologie et de la médecine.